こんにちは〜!
先日誕生日を迎えました、張です!
今年はいつも以上にたくさんの方に祝って頂いて、花やプレゼントも頂いて、とてもとても幸せです!^^
さて、先日写真真ん中の石井先生に誘われ、太刀川先生(左端)山本さん(左から2人目)と、
そして、右端の今は岸根公園にある本院で活躍されてる千葉先生と一緒にフットサルに行ってきました〜!
僕自身まだまだ動けるだろう、と思っていたらへっとへとでした^^;更に翌日は筋肉痛が酷くて…いやーもっと精進しなくては!
フットサルでは石井先生と千葉先生がチームの中心となり大活躍してくださり、ゴールを量産していました!!うーんさすがです!!
仕事も遊びも本気で参加するから楽しみがあるのかもしれませんね!
最近運動不足が気になって…昔に比べて体力が落ちた気がする…という方!
自分の健康状態を知る為にも、運動を始めてみてはどうでしょうか?^^