だいぶ寒くなってきましたww みなさん風邪などひかれていませんか?
こんにちはっ山田です☆
あっためるには体を動かすのが一番!
ということで、
先週の木曜日、さくら治療院と新横浜にある本院かねこ治療院のスタッフで
スポーツ大会☆を開いてきました♪
最初はバスケットボールから始まり、後から受付さんや学生スタッフも加わり、総勢14名
でボールを追っかけて走りました!
うちの治療院の良いところは誰もサボるものはおらず、しっかり参加するところです☆
おかげでとっても楽しく声を掛け合いながらプレーすることが出来ました。
後半はバレーボールをやったのですが、レシーブしてトスしてスパイクしてそれを
またレシーブ!!みたいになかなかいいラリーが飛び交ってました**
やっぱり体を動かすのってすごく気持ちいい~☆
終わってみんなで協力して5分で片付けを終えて本院に戻り、
そこからはODNPのスタート‥♪
題名にもありましたが、通称ODNPとは、、
「おでんパーティー」 のことです(笑)
うちの治療院ではそう呼びますww
総院長主催ということで、この日のために何日も前から仕込みをしてくれていて
さらに実はスポーツ大会をしている時間も準備をしていてくれました!
総院長、本当にありがとうございますっっ!!!(涙)
そんな愛情のこもったおでんはどれをとっても思わず笑顔になっちゃうくらい美味しくて、
中でも味が芯まで染み込んだ大根はめちゃめちゃ美味しかったです♪!!
運動して美味しい物を食べて、とっても健康に良い1日でした*
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寒河江 (水曜日, 30 11月 2011 01:30)
なつみ先生>
題名のODNPって治療の名前だと思いましたよ 笑
『おでん』ですか〜 いいですね!
寒いこの季節、大勢でおでん食べるなんて、羨ましいですね!
大根、いいですね! 和からしにつけて食べる昆布なんてのも好きですよ!
これで明日のオッサン達との飲み会はおでんで決定です 笑
運動も最近はジム5回、ゴルフも今年ラストの12月8日で結果今年ラウンド数は
わずか5回です 汗 私も運動不足です 汗 来年から心入れ替えて、真面目に
ジムとゴルフ、練習もしようかと今は、思ってます 笑
院長先生と料理・・・意外ですね! 笑
かく言う私も、合宿所仕込みの料理は結構やりますよ!
かつカレー、は絶品です 笑 自我自賛! 笑
なつみ先生と違って私は至って不健康な生活をしています 汗
夜中のアイス、タバコの本数は増え、同じ姿勢での飲み会の連続・・・
パソコンでの眼の酷使! 腰痛には悪い事ばかりですね!
なにとぞこんな体たらくな身体のケアー宜しくお願い致します。
スポーツ大会お疲れさまでした。 筋肉痛大丈夫ですか ?
美味しい物食べて、スポーツ、最高ですね!
山田 (日曜日, 18 12月 2011 21:47)
サガエ様
コメント遅くなってスミマセン!
和からしの昆布、通ですね(笑)お仕事に、飲み会(忘年会シーズンなので)、そしてジムにゴルフ、楽しくできるように精一杯私も体のケアをしますので頑張って下さいね!夜中のアイスはほどほどに!(笑)
サガエさんの「かつカレー」食べてみたいです☆さくらのメンバーは院長を始め、全員食いしん坊揃いなので(笑)
筋肉痛、ちゃんとやってきました(@_@;)でも思ったよりすぐにひきました!運動後はやっぱりストレッチが大事ですね♪